Manchmal gerät das Leben ins Wanken. Gedanken drehen sich im Kreis, Emotionen werden zu schwer, und man weiß nicht, mit wem man darüber reden kann.
Dr. Feelgood bietet dir kostenlose psychologische Unterstützung – per E-Mail, Chat oder Video.
Dr. Feelgood ist sonntags von 10 bis 19 Uhr online.
An allen anderen Tagen bin ich nur per Mail erreichbar.
Wenn Du hier von Dir erzählst, geschieht das in einem geschützten Rahmen.
Einzelne Erfahrungen können mit Deiner Einwilligung – vollständig anonymisiert und ohne Rückschluss auf Deine Person – in ein Buchprojekt „Seele in Not“ einfließen, um anderen Mut zu machen.
Deine Geschichte bleibt Deine – Namen, Orte und Details werden so verändert, dass Du unerkennbar bleibst.
Die Nutzung der kostenlosen psychologischen Beratung ist unabhängig von einer Zustimmung zur anonymisierten Verwendung von Erfahrungen für ein Buchprojekt.
Perfekt, wenn du dir Zeit zum Formulieren lassen möchtest. Schildere mir deine Situation ausführlich oder kurz.
Individuelle Kurzberatung via Video mit sicherer Software. Orientierung, Stabilisierung und emotionale Entlastung.
Manchmal fällt Schreiben leichter als Reden. Live-Chat für schnelle, anonyme Unterstützung.
ChatGPT bietet eine niedrigschwellige Unterstützung bei psychologischen Fragen und kann dir helfen, Gedanken zu ordnen, erste Orientierung in schwierigen Situationen zu finden und Stress oder emotionalen Druck besser zu verstehen.
Durch leicht verständliche Erklärungen, hilfreiche Impulse und einfache Übungen fördert ChatGPT Selbstreflexion, innere Stabilisierung und mehr seelische Klarheit.
Wichtig: ChatGPT ersetzt keine professionelle Psychotherapie. Bei anhaltenden seelischen Problemen, starken Belastungen oder Krisen ist die persönliche Unterstützung durch einen qualifizierten Therapeuten oder eine Beratungsstelle unverzichtbar.
Im Internet gibt es viele Gruppen in denen sich Menschen mit psychischen Problemen austauschen und gegenseitig helfen können. Unter Selbsthilfe findest du eine Liste der Gruppen zum Austausch über Video oder Chat.
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Selbsthilfe
Hier gelangst du zu dem Ordner Selbsthilfe in dem ich fortlaufend Informationen, Übungen, Literaturhinweise etc. zur freien Verwendung abgelegt habe. Anregungen, Ergänzungen und Vorschläge für diesen Ordner nehme ich gerne entgegen. Bitte per Mail an guenterfassbender@posteo.de
Dr. Feelgood ist ein Projekt für niedrigschwellige psychologische Soforthilfe. Mein Ziel ist es, Menschen in schwierigen Momenten einen sicheren, verständnisvollen Raum zu bieten – ohne Hürden, ohne Kosten, ohne Wartezeiten.
Ich bin kein Arzt. Ich bin Heilpraktiker für den Bereich Psychotherapie.
Ausbildung in Gesprächspsychotherapie und Traumatherapie.
- 1981 bis 2019 Arbeit in einer Fachambulanz für Suchtkranke.
- Seit 2020 eigene Praxis für Psychotherapie in Grevenbroich.
Ich stelle keine Diagnosen. Mein Angebot dient der Beratung und Entlastung. Es ersetzt keine Psychotherapie und ist nicht für akute Notfälle geeignet.
In akuten Krisen wenden Sie sich bitte sofort an die nebenstehenden Stellen.
112
116 117
0800 111 0 111
Schreib mir einfach. Ich melde mich in der Regel innerhalb von 24–48 Stunden zurück.
info@drfeelgood.de
Meist innerhalb 48h
Markgrafenstrasse 4
41515 Grevenbroich
Wenn Ihnen die Beratung geholfen hat, würde ich mich freuen, wenn Sie eine Spende an die Welthungerhilfe überweisen (www.welthungerhilfe.de). Die können jeden Euro gebrauchen. Herzlichen Dank.
Niedrigschwellige, kostenlose psychologische Beratung. Ein sicherer Raum für deine Gedanken und Gefühle.